por aaron.moncho | Jul 15, 2022 | Dietas para adelgazar
La dieta cetogénica o keto es una de las dietas más en tendencias durante estos últimos años. ¿Pero qué ofrece esta dieta? Principalmente en lo que se basan estas dietas es en reducir al máximo el consumo de hidratos de carbono para sustituirlos en gran medida por...
por aaron.moncho | Jul 14, 2022 | Dietas para adelgazar
Es muy probable que, aunque sea a través de algún conocido o medio de comunicación, ya hayas oído hablar de la dieta paleo, pero aún no tengas claro qué es. Su mismo nombre ya nos da una pequeña pista de a lo que nos podemos estar refiriendo. Cuando hablamos de paleo...
por aaron.moncho | Jul 14, 2022 | Dietas para adelgazar
Hay personas que, por tener un sistema digestivo un tanto delicado, tratan de seguir casi de manera continuada una dieta blanda. Una dieta de protección gástrica se podría denominar también que, a fin de cuentas, tiene como objetivo esto mismo: el descanso del sistema...
por aaron.moncho | Jul 14, 2022 | Dietas para adelgazar
¿Qué sabes sobre la Dieta Dukan? A lo largo del post de hoy te contaremos de qué trata este tipo de dieta, cuáles son sus fases, algunos de los menús que tiene y mucho más. Por este motivo, si estás en la búsqueda de dietas para adelgazar, aquí te contamos todo lo que...
