por aaron.moncho | Ago 23, 2022 | Dietas para adelgazar
Es muy normal que cuando estamos pensando a un plan de alimentación nos puedan llegar a abrumar la cantidad de dietas que tenemos a nuestra disposición y que podemos seguir. Hablamos de la dieta blanda, las conocidas como dietas detox o, la que nos interesa en este...
por aaron.moncho | Ago 22, 2022 | Propiedades de los alimentos
El castaño de indias también conocido como falso castaño o Aesculus hippocastanum es un árbol con unos frutos muy similares a las castañas comunes salvo por la diferencia de que estas no se pueden consumir ya que son tóxicos. Su origen no se conoce con certeza ya que...
por aaron.moncho | Ago 22, 2022 | Dietas para adelgazar
Antiguamente se hacían curas y retiros de ayunos para depurar el cuerpo, es decir, para eliminar del cuerpo sustancias poco saludables. Hoy en día, seguramente habrás oído hablar de la dieta détox y sobre sus beneficios, sin embargo, es posible que no tengas claro de...
por aaron.moncho | Ago 16, 2022 | Dietas para adelgazar
Gracias a unos cuantos famosos una de las dietas que se ha puesto más de moda en los últimos años en la dieta alcalina, pero ¿qué es exactamente? Esta dieta se basa en el objetivo de tratar de alcalinizar el organismo teniendo en cuenta los niveles de pH de los...
por aaron.moncho | Ago 12, 2022 | Dietas para adelgazar
El proceso mediante el cual tomamos del exterior las sustancias que nuestro cuerpo necesita para nutrirnos adecuadamente se denomina alimentación. Todas estas sustancias: vitaminas y minerales, aminoácidos esenciales, hidratos de carbono y lípidos, se encuentran en...
